Самая удобная обувь для ходьбы, для упражнений и на каждый день
Советы

Самая удобная обувь для ходьбы, для упражнений и на каждый день

Купив качественную обувь для ходьбы, вы сможете с комфортом совершать ежедневные прогулки, заниматься спортом или прогуливаться по парку. Хорошая обувь защищает ноги и помогает улучшить осанку, что делает их достойным приобретением, особенно если вы носите одну пару весь день. Чтобы найти подходящую обувь для себя и своих потребностей, не обязательно нужно потратить много времени и денег. Некоторые бренды обуви специализируются на такой обуви или имеют модельный ряд, отличающийся высоким комфортом и качеством.

Форма и размер стопы

При покупке обуви для ходьбы учитывайте ширину, длину и свод стопы. Слишком широкая или узкая обувь может привести к мозолям или волдырям. В зависимости от высоты свода стопы вам может потребоваться обувь, которая будет обеспечивать больший контроль движений или амортизацию. Например, если у вас плоскостопие, то будет меньше устойчивости во время ходьбы, поэтому вам лучше выбирать обувь, которая обеспечивает контроль движений, амортизацию и поддержку, например, модель «Бургерс» от компании BURGERSCHUHE. Определите свой тип пронации стопы, посмотрев на свой след после душа или плавания. Если у вас плоскостопие, то след будет широким и полным, в то время как у высокого свода стопы будет очень узкий след.

Амортизация и поддержка

Обувь с достаточной амортизацией смягчит удар на коленные и голеностопные суставы. В «Expertology» лучшими обувными брендами для ходьбы признаются Rieker, Ecco и Tod’s. Эти модели предлагают стабильность, контроль движений и амортизацию. Например, «Dickson» от Rieker имеет специальную технологию, которая способствует устойчивости и обеспечивает индивидуальную подгонку.

Воздухопроницаемость и долговечность

Обувь для ходьбы с кожаным, сетчатым или синтетическим верхом надежно фиксирует ногу; сетчатый верх обеспечивает лучшую вентиляцию и делает прогулочную обувь легкой. Подошва или низ обуви, изготовленные из резины высокой плотности, увеличивают долговечность прогулочной обуви. На подошве также должны быть протекторы и канавки, которые помогут вам сохранить сцепление при ходьбе.

Наши рекомендации

При покупке обуви для ходьбы возьмите с собой обычные носки и стельки, которые вы носите. Ближе к вечеру ноги становятся больше из-за удержания воды в вертикальном положении. Стоите ли вы, гуляете или сидите в течение дня, делайте покупки после полудня ​​или вечером, чтобы обеспечить правильную посадку. Попросите измерить размер вашей стопы. Между большим пальцем ноги и носком обуви должно быть около 1 см, а обувь должна сидеть плотно, но не сдавливать. Перед покупкой походите в обуви в магазине 10-15 минут; вы должны чувствовать удобство сразу, как только одели обувь.

А ВЫ ЗНАЕТЕ, ЧТО при производстве обуви Rieker используется уникальная фирменная технология амортизации, а резиновые основания и специальные колодки предохраняют от травм.

Читайте еще

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *